Najlacnejšie ponuky (1)
4FIZJO ROLLER EPP PRO
Podobné produkty
Recenzie
4FIZJO ROLLER EPP PRO
Popis produktu
Parametre produktu
Parametre produktu
Popis produktu
Masážny valec je univerzálna pomôcka na svalovú relaxáciu a prípravu svalov na tréning.
Úplne hladký povrch zaisťuje maximálny odpočinok a relaxáciu počas používania.
- Dĺžka: 45 cm
- Priemer: 14 cm
- Materiál: EPP pena
- Tvrdosť: tvrdý valec
- Výrobca: 4FIZJO
- Farba: čierno-modrá
AKO MASÁŽNY VALEC ÚČINKUJE?
Vďaka rolovaniu sa zlepšuje hydratácia svalstva a fascií.
Po tréningu sú vaše svaly často boľavé a málo pohyblivé. Všetci vieme, že na správnu regeneráciu potrebujú vodu, kyslík a živiny.
Obmedzením pohybu po tréningu znižujete nielen pocit bolesti svalov, ale bohužiaľ aj prekrvenie tkanív. Preto je dobré tomuto procesu zabrániť.
Vďaka vyvíjanému tlaku rolovanie valcom zlepšuje prekrvenie tkanív kyslíkom, živinami a vodou, vďaka čomu sa svaly a fascie okolo nich zregenerujú oveľa rýchlejšie.
Ďalšou výhodou je, že bolesť svalov po tréningu, ktorú mnohí nazývajú „svalovica“, pominie oveľa rýchlejšie. Aby ste zvýšili hydratačný účinok fascií a svalov, pite dostatok tekutín pred samotným použitím masážneho valca/rollera.
Kontraindikácie:
- Nepoužívajte na masáž kĺbov a kostí. Ak máte pochybnosti, obráťte sa na svojho lekára alebo fyzioterapeuta.
- Nepokračujte v cvičení, ktoré je príliš náročné alebo spôsobuje nadmerné nepohodlie, akým sú závraty, nízky krvný tlak alebo iné abnormality.
ZLEPŠENIE MOBILITY!
Všetci si uvedomujeme, že tréning a strava sú kľúčom k vašej vysnívanej postave a tréningovým úspechom.
Často sa však zabúda na tretiu zložku tréningu, ktorá je rovnako dôležitá ako predchádzajúce dve - REGENERÁCIA.
Bez dobrej regenerácie nedosiahnete výsledky, ktoré si vaše telo môže skutočne dovoliť.
Koncept mobility je inovatívna metóda, vďaka ktorej vaše telo získa ešte lepšiu vytrvalosť a vaše svaly dosiahnu úroveň, ktorá pre vás bola predtým nedosiahnuteľná.
Mobilita, ako už názov napovedá, má za cieľ zlepšiť pohyblivosť tkanív a kĺbov tela. Táto metóda je založená na zlepšení prekrvenia oblasti tela zapojenej do cvičenia, masírovania bodov maximálnej bolesti a uvoľnenia napätých svalov.
Hlavným cieľom tohto konceptu je zlepšiť športový výkon znížením bolesti svalov a predchádzaním úrazom.
Chýba alebo je nepravdivý niektorý dôležitý parameter? Uvedené informácie sú len orientačné, pred nákupom vo vybranom obchode odporúčame overiť, že predávaný model má kľúčové vlastnosti podľa vašich požiadaviek. Aj keď sa snažíme o maximálnu presnosť informácií, bohužiaľ nemôžeme zaručiť 100% správnosť. Ceny produktov sú vrátane DPH.